Correr Descalzos

Atrévete: conoce todas las experiencias de los que han decidido mejorar su técnica

Para los que se inician en el aprendizaje de la técnica.
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Por lullfoll
#9237
Bién. Hoy tengo tiempo antés de ir al curro. Pero tengo un dilema. Salgo con las zapas de siempre centrandome en la postura y en la pisada? Ho hago una salidita corta con las zapas "minimalistas" que tengo en casa? Me da más pereza hacer una salidita para empezar la transición que no salir como siempre, unos 12ks de trail. Ódio salir por el paseo marítimo o el asfalto. Hay algo que me dice;"cálzate esas zapatillas hechas polvo y corre!!!".
Como comenté en el post de presentación las moléstias en metatarso y tendón del gemelo són mínimas.
Lo curioso és que hace 5 años me partí el tendón de aquiles del pié derecho en una caída en moto y me operarón. Y siempre se me a cargado más el tendón del gemelo de la pierna izquierda. Ahora igual después de la salida "minimalista" del lunes...
Voy a almorzar y ya veré que hago..... :?