Correr Descalzos

holas! me acabo de registrar. hace años estaba bastante enganchada al atletismo, he parado un tiempo por una lesión en las rodillas y ahora intento ponerme otra vez a ello.
Saludos a tod@s!

Hola.
Bienvenido al foro. A ver qué nos cuentas

Salud!

Bienvenida y despacio, sin prisa y con buen pie...

Hola, bienvenida!
Una más en esto, siempre es una buena noticia. Ya nos contarás que tal.
Salud

Buenas Tussnelda,

bienvenida al foro. Ya nos contarás si el minimalismo te ayuda a no lesionarte más.

Un saludo

Hola Tussnelda y bienvenida. Ya nos irás contando...

muchas gracias por la bienvenida a tod@s, espero que poder correr como todos afuera y no tener que quedarme gastarme mis últimos ahorros en una cinta de correr!!

Hola!
Hay pocas chicas en este foro, así que bienvenida doblemente!

Tussnelda escribió:muchas gracias por la bienvenida a tod@s, espero que poder correr como todos afuera y no tener que quedarme gastarme mis últimos ahorros en una cinta de correr!!

Bienvenida Tussnelda. Seguro que no te hace falta lo de la cinta. Esta es una de las cosas que tiene el minimalismo, si uno quiere no tiene porque que gastarse un €

Salu2 y chancleteo

Bienvenida Tussnelda

Que bien encontrar a otra mujer por aquí. Es que somos muy pocas, todavía, pero todo se andará...

Yo también he tenido (tengo) problemas importantes en las rodillas y noto que al correr descalza/minimalista las rodillas sufren mucho menos.

Saludos.