Activando la conciencia del cuerpo.
Publicado: 28 Nov 2011, 22:26
Buenas noches,
Mi nombre es Juan y vivo en Sevilla capital. Tengo 47 años. He llegado hasta aquí me imagino que como muchos otros, tras recabar diferente informacion, en Internet, libros, materiales, etc .. En mi caso llevaba tiempo investigando como mejorar mi condición para disfrutar lo máximo de la bicicleta sin comprometer la salud, si bien es cierto que enfocando mucho en tomar conciencia del propio cuerpo y como mejorar en muchos otros aspectos.
Nada mejor para tomar conciencia, que andar descalzo y sentir, simple pero real.
Ya os iré pasando algún mensaje con mis impresiones y rutinas por si les pueden servir a alguien.
Saludos para todos.
Mi nombre es Juan y vivo en Sevilla capital. Tengo 47 años. He llegado hasta aquí me imagino que como muchos otros, tras recabar diferente informacion, en Internet, libros, materiales, etc .. En mi caso llevaba tiempo investigando como mejorar mi condición para disfrutar lo máximo de la bicicleta sin comprometer la salud, si bien es cierto que enfocando mucho en tomar conciencia del propio cuerpo y como mejorar en muchos otros aspectos.
Nada mejor para tomar conciencia, que andar descalzo y sentir, simple pero real.
Ya os iré pasando algún mensaje con mis impresiones y rutinas por si les pueden servir a alguien.
Saludos para todos.
ya iremos leyéndonos, saludos.