Correr Descalzos

[Serendal]

Hola a todos los foreros.

Os cuento un poco sobre mi.
Hasta hace bien poquito he sido opositor para Bombero de la CM, he tenido mucha caña de entrenamiento los últimos 4 años, mucho correr, mucho nadar, cuerda, etc...
Siempre me ha gustado mucho probar, estudiar, equivocarme con nuevas formas de entrenamiento para poder ser mejor. Hace un par de años oí hablar de correr descalzo y me uní al tema sin darle mucha importancia. Escasas 2 semanas volví a recordar el tema por una lesión que seguro habéis pasado algunos foreros (cintilla iliotibial), después de estudiar un poco el tema y de leer "estudios", después de leer experiencias y demás he decidido darle una oportunidad a este nuevo mundo que se abre ante mi...ya veremos en que acaba y como...

Sin más, un saludo.

[Gustavoblues]

Bienvenido al foro.

Salud!

[pepetdelraiguer]

Bienvenido
Ya nos iras contando a dónde llegas, espero que lejos
Salud

[Jose Miguel]

Te recomiendo empiezes sin estar lesionado..te lo digo por propia experiencia.Y sobre todo poco a poco..aunque a los que hemos estado entrenando a destajo nos cueste mucho trabajo ....un saludo y bienvenido!!

[Gebrelayos]

Pues ánimo con esa cintilla y suerte.