- 20 Jun 2017, 07:24
#40493
Muy buenas a tod@s:
Me llamo Carlos, y llevo corriendo unos 20 años (acabo de cumplir 41). Yo ya corría sin talonar, pero desde hace unos meses me he centrado en mejorar mi técnica con calzado amortiguado, acortando la zancada y correr más de glúteos-cuádriceps. Para mi cumple me he regalado mis primeras zapatillas minimalistas-transición: unas Merrell Bare Access 4 con las que estoy encantado de momento. Estoy en fase de acostumbrarme al drop 0, andando más que corriendo (aunque me está costando no emocionarme y darle más duro, porque las zapas me lo están pidiendo
). Lo primero es no lesionarse, y yo ya tengo experiencia en estar en el dique seco por el condenado tendón de aquiles...
Espero aprender mucho con vosotros y compartir experiencias.
Un saludo
Carlos.
Me llamo Carlos, y llevo corriendo unos 20 años (acabo de cumplir 41). Yo ya corría sin talonar, pero desde hace unos meses me he centrado en mejorar mi técnica con calzado amortiguado, acortando la zancada y correr más de glúteos-cuádriceps. Para mi cumple me he regalado mis primeras zapatillas minimalistas-transición: unas Merrell Bare Access 4 con las que estoy encantado de momento. Estoy en fase de acostumbrarme al drop 0, andando más que corriendo (aunque me está costando no emocionarme y darle más duro, porque las zapas me lo están pidiendo
). Lo primero es no lesionarse, y yo ya tengo experiencia en estar en el dique seco por el condenado tendón de aquiles...Espero aprender mucho con vosotros y compartir experiencias.
Un saludo
Carlos.