Correr Descalzos

[sebasdelmoral]

Hola, está tarde navegando por la red he encontrado este blog, creo que va a ser de gran interés mio, llevo en esto del minimalismo unos cinco años y aún no consigo correr descalzo más de 6km y por terreno bastante controlado, con muchísimas molestias, espero encontrar muchísimos resultados en esta página y aportar todo lo que pueda.
Gracias por recibirme en esta maravillosa comunidad.

[Burgalés errante]

Bienvenido y esperemos que podamos ayudarte en lo que podamos.

[matterhorn]

Bienvenido.

A bote pronto para progresar se me ocurre hacer menos distancia en terrenos poco amable y caminar. Puede ser una manera de romper barreras tanto físicas del pie como psicológicas.


Saludos