Correr Descalzos

[oca]

Hola,
Me llamo Oscar. Estoy empezando a correr descalzo. He estado muchos años sin correr por una lesión lumbar, y ahora que empiezo de nuevo, quiero probar descalzo....

[zigor]

Pues ánimo!

Y poco a poco. Tus pies te avisarán cuando te pases, y te obligarán a descansar más de la cuenta. Así que mejor quedarse corto y dejar algo para mañana...

Bienvenido!

[matterhorn]

Bienvenido.
+1 a lo que te ha dicho zigor.

Date tiempo y veras lo pronto que empiezas a progresar y a ir poco a poco dejando atrás las lesiones.

[oca]

Muchas gracias,
De momento he andado un poco descalzo por la calle, y he corrido unos segundos un par de días.

[Osteofoot]

Bienvenido!
Yo estoy aun en adaptación.
1.5 km descalzo
4. Km en mininalistas

[josenavarro]

Hola, Me llamo Oscar.

jeje, como mi hijo Oskar (la k viene del nombre en alemán). Pues bienvenido y mucha suerte y tranquilidad con esto. Como ya habrás leído un montón ya te sabrás los 10 mandamientos del minimalista. El Diario es muy practico. Ahí escribimos todos nuestras progresiones para recordarlas y que los demás sepan de nosotros y nosotros de ellos.

espero poder leerte pronto | saludos | joseja

[oca]

Muchas gracias,
Lo de escribir el diario me da un poco de respeto, pero bueno, igual me animo