Correr Descalzos

Hola a todos, me llamo Lola y últimamente oigo mucho hablar de los beneficios de correr descalzo y alguien me habló de este foro.
No estoy segura de querer correr descalza pero sí que me interesa probar correr con zapatillas minimalistas así que por aquí estaré buscando información para intentar resover todas las dudas que me plantea tanta informacion que hay en la red jeje.
Un saludo a todos.

bien venida

ya te había saludado en el otro post

nada, saludos, y que puedas disfrutar corriendo