Hola! Saludos a todos.
Publicado: 06 Nov 2014, 14:40
Me he decidido a registrarme en el foro después de seguiros bastante.
Llevo muy poco con el tema minimalista. Me llamó mucho la atención, corro desde hace un par de años, me ha enganchado mucho y como muchos otros he tenido diversos problemitas debido e este deporte. Me dijeron que era bastante pronador, que me hiciera análisis de pisada etc... Empezé a tener paranoias con tanta historia... a mi lo que me gusta es correr...
Cuando empecé a leer sobre minimalismo y barefooot me convencí! es la manera natural de correr ! y ahí estamos, poco a poco en plena transición. He colgado mis superzapatillas de running y aunque pierda forma me quiero centrar 100% en el minimalismo. Llevo unas 4 semanas haciendo tres sesiones a la semana. Las hago descalzo. Quiero aprender a correr así y más adelante ya veré si me pongo huaraches u otro calzado, pero de momento me interesa correr descalzo.
Esta semana estoy por 2.5 Km y creo que voy a seguir sin aumentar porque he empezado a notar molestias en los metatarsos del meñique en ambos pies, no se si se deberá a que mis pies van cambiando o que... noto como si tuviera "juanetes" al lado de los dos meñiques y me molesta al acabar mis sesiones, duele algo al andar... bueno, no mas rollos, ya veremos como va la cosa.
Yo no me desanimo!
Un saludo!!!!!
Llevo muy poco con el tema minimalista. Me llamó mucho la atención, corro desde hace un par de años, me ha enganchado mucho y como muchos otros he tenido diversos problemitas debido e este deporte. Me dijeron que era bastante pronador, que me hiciera análisis de pisada etc... Empezé a tener paranoias con tanta historia... a mi lo que me gusta es correr...
Cuando empecé a leer sobre minimalismo y barefooot me convencí! es la manera natural de correr ! y ahí estamos, poco a poco en plena transición. He colgado mis superzapatillas de running y aunque pierda forma me quiero centrar 100% en el minimalismo. Llevo unas 4 semanas haciendo tres sesiones a la semana. Las hago descalzo. Quiero aprender a correr así y más adelante ya veré si me pongo huaraches u otro calzado, pero de momento me interesa correr descalzo.
Esta semana estoy por 2.5 Km y creo que voy a seguir sin aumentar porque he empezado a notar molestias en los metatarsos del meñique en ambos pies, no se si se deberá a que mis pies van cambiando o que... noto como si tuviera "juanetes" al lado de los dos meñiques y me molesta al acabar mis sesiones, duele algo al andar... bueno, no mas rollos, ya veremos como va la cosa.
Yo no me desanimo!
Un saludo!!!!!
