- 05 Sep 2014, 19:34
#26874
Pues otro que empieza en esto del minimalismo. Llevo corriendo unos 4 años y este verano decidi empezar a pasarme al minimalismo con unas merrell bare access 3. No se si voy muy deprisa la verdad, pero me siento comodo y en un mes he conseguido correr mis km semanales que venia haciendo anteriormente. Tambien es cierto que no me ha costado mucho el cambio porque antes ya corria de formar sinilar al minimalismo( no era de talonar demasiado).
Me costo un poco los primeros dias con los gemelos y soleos cargados pero en 2 semanas consegui correr relajado sin pensar en posicion y postura. Suelo correr 2 dia a la semana descalzo sobre 10' cada dia al margen de mis entrenos. Y bueno en lineas generales me gusta la sensacion de correr con calzado minimalista y descalzo. Aunque las merrell no se consideren mi nimalistas puras.
Saludos
Me costo un poco los primeros dias con los gemelos y soleos cargados pero en 2 semanas consegui correr relajado sin pensar en posicion y postura. Suelo correr 2 dia a la semana descalzo sobre 10' cada dia al margen de mis entrenos. Y bueno en lineas generales me gusta la sensacion de correr con calzado minimalista y descalzo. Aunque las merrell no se consideren mi nimalistas puras.
Saludos
bien venido Faltrike
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