Correr Descalzos

[fuentes212]

Buenas a tod@s.
os cuento como he caido en esta comienzo de nueva aventura.
El año pasado me propuse empezar a correr. me apunte al gimnasio y estuve corriendo en la cinta hasta que con gran esfuerzo consegui correr 10k. en verano con tanto calor, vacaciones... no hice nada y a finales de septiembre volvi a empezar. y casualidades de la vida, un amigo que empezo a correr un año antes me convencio para que corriera una media maraton en diciembre y dicho y hecho, en diciembre la corri y bastante bien la verdad.
una semana despues me hice daño en la rodilla y estuve casi tres semana sin poder correr.
a principios de marzo corri otra media y en la carrera me volvi ha hacer daño pero esta vez en la otra rodilla.
y buscando en internet cai en esta pagina por casualidad.
asi que convencido por lo que por aqui se cuenta voy a empezar mi andadura.
ya ire contando como me va yendo.
si hay alguien de Burgos o Pamplona me gustaria conocerle para que que me aconseje y cuando este prerado poder salir a correr juntos.

ya ire contando como me va yendo.

[Jose1975]

Bienvenido al foro.

Espero que encuentres la información necesaria para hacer una transición correcta.

Saludos.

[Gustavoblues]

Hola.
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Salud!