transición desde las Navas
Publicado: 18 Feb 2014, 20:14
Muy buenas, me llamo Diego y he decidido dar el paso a corredor minimalista. Llevo corriendo tres años, lo máximo medias maratones. Me he tirado unos siete meses sin correr debido a una protrusión lumbar pero ya corrí este domingo pasado la media maratón de Valdepeñas y tuve buenas sensaciones. Allí conocí, gracias a un magnífico corredor con el que coincido en varias carreras, el tema del minimalismo. Leí sobre él y me he convencido. Me he pillado una Merrell Flux Glove y ya os iré contando mis experiencias. Ahora voy a tomarme en serio el tema de la transición, voy a llevarla a cabo sin prisas y lo mejor posible.
Un saludo a todos.
Un saludo a todos.
