Correr Descalzos

Llevo tiempo leyendo el foro y hace poco he decidido comenzar a correr con zapas minimalistas por campo. Sobre todo hago montaña en pruebas de larga distancia y únicamente he decidido dar una oportunidad a esto del minimalista Running porque me guata probar cosas nuevas.

Hola.
Bienvenido al foro.

Salud!

Bienvenido al foro.

No basta con probar. Se requiere una cierta adaptación que ya habrás podido leer por aquí. Si esto no se hace con cierto cuidado la prueba no suele salir bien. Espero que puedas disfrutar con este tipo de calzado, pero mi recomendación es que tengas en cuenta el darte tiempo para poder disfrutar realmente de esta modalidad a la hora de correr haciendo una transición previa.

Un saludo.