Un novato reaprendiendo a correr
Publicado: 09 Ene 2014, 10:43
Hola a todos.
He llegado aquí al leer el libro de "nacidos para correr", y siendo sincero yo no sabía nada del barefoot, pero aún así, es concepto que me parece tan lógico (ya corríamos antes de que existiesen las cámaras de aire) que lo he asimilado fácilmente y me ha picado la curiosidad, por lo que me puse a navegar por la red, llevándome una grata sorpresa al comprobar que existe una comunidad en español especializada en este tema.
Siempre me ha gustado correr, tuve una época en la que corría bastante todos los días, ahora por cuestión de tiempo y trabajo no corro lo que me gustaría, solo lo hago 2-3 veces por semana. En tema de carreras, únicamente he hecho medias y carreras populares.
Bueno, espero sumergirme de lleno en tanto info, aprender lo que pueda y cuando llegue el momento enseñar a quien lo necesite.
Un saludo.
He llegado aquí al leer el libro de "nacidos para correr", y siendo sincero yo no sabía nada del barefoot, pero aún así, es concepto que me parece tan lógico (ya corríamos antes de que existiesen las cámaras de aire) que lo he asimilado fácilmente y me ha picado la curiosidad, por lo que me puse a navegar por la red, llevándome una grata sorpresa al comprobar que existe una comunidad en español especializada en este tema.
Siempre me ha gustado correr, tuve una época en la que corría bastante todos los días, ahora por cuestión de tiempo y trabajo no corro lo que me gustaría, solo lo hago 2-3 veces por semana. En tema de carreras, únicamente he hecho medias y carreras populares.
Bueno, espero sumergirme de lleno en tanto info, aprender lo que pueda y cuando llegue el momento enseñar a quien lo necesite.
Un saludo.
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