Correr Descalzos

Hola a todos.

Me llamo Alberto y me encanta correr.
Desde que empecé a correr he progresado mucho hasta hace aproximadamente un año. Un día vino a visitarme la temida periostitis tibial. Ese dolor intenso en la parte media de la tibia me tubo entrenando con dolor constantemente durante meses. Después surgió una inflamación en el astrágalo que todavía me tiene parado después de 5 meses.
Tras leer mucho en foros, páginas, etc he decidido iniciarme en el mundo del minimalismo ya que pienso que será la forma de olvidarme de tantas lesiones y poder disfrutar corriendo.

Un saludo

Hola.
Bienvenido al foro y mucho ánimo con esas lesiones.

Salud!

Bdiz escribió:Hola a todos.
...........................

Después surgió una inflamación en el astrágalo que todavía me tiene parado después de 5 meses.


............... y poder disfrutar corriendo.

bienvenido Alberto

Lo primero es la salud, cúrate bien y luego piensa en disfrutar corriendo. Tómatelo con calma.

Gracias a todos
Estoy que me subo por las paredes. A ver si el próximo mes ya puedo empezar

Bienvenido al foro Bdiz animo y a superar esas lesiones. Saludos

Bienvenido al foro bdiz
Espero que superes pronto esas lesiones

Bienvenido al foro bdiz
Espero que superes pronto esas lesiones