Correr Descalzos

hola foreros

hace mucho que visito el foro, y hoy he decidido registrarme

¿Cómo he "caido" en esto del minimalismo?

Por cuestiones de la vida he empezado a prepararme unas oposiciones en las que se pide un estado de forma excepcional y empecé a correr más y más intensamente de lo que tenía por costumbre...

...fascitis, periostitis, roturas fibrilares... un suplicio

el viernes pasado decidí usar mis newfeel many para correr después de pasar mucho tiempo por el foro...QUE SENSACIONES, QUE PASADA!

pero me emocioné, 30 minutos seguidos, 20 de los cuales con intervalos y me he lesionado el gemelo (lógico), pero estoy deseando recuperarme para empezar a correr poco a poco con zapas minimalistas

saludos y gracias al foro y a los foreros por encontrarnos por aquí!

Hola.
Bienvenido al foro.

Bienvenido Adonis , a recuperarse y a tener paciencia con la transicion , no me tomes a mi como ejemplo de paciencia jejejjjee , pero nada poco a poco que todo sale , disfruta el camino , saludos , chao

hay un minimalista en cada poseedor de las newfeel many.

No sabe decathlon el bien que nos está haciendo

Deberíamos escribirles todos pidiéndole que reediten las newfeel many con la puntera más ancha, la suela de la primera versión y menos resbaladiza. Que le suban 2 euros el precio y la pongan en la sección Running, apartado minimalista. Si encima ponen un anuncio en la tele promocionando el minimalismo, hacen negocio del tirón.



saludos.

Bienvenido adonis, esto es como las gotas de agua que caen inexorablemente de un grifo malo cerrado, se llena la bañera (coño que trascendental ) cada día somos mas.

Antes de empezar con las newfeel yo te recomendaría trotar descalzo, te lo digo desde mi reducida experiencia claro. Yo empezé descalzo y todavía no me he pasado a las newfeel y las tengo desde el primer día que quise iniciarme en esto, te lo digo porque te perderías la sensación de correr descalzo totalmente y creo que es la forma mas indicada para coger la técnica, modestamente te lo digo porque yo no tengo ni puta idea, hablo de mis sensaciones.

Un saludo.

globero escribió:hay un minimalista en cada poseedor de las newfeel many.

No sabe decathlon el bien que nos está haciendo

Deberíamos escribirles todos pidiéndole que reediten las newfeel many con la puntera más ancha, la suela de la primera versión y menos resbaladiza. Que le suban 2 euros el precio y la pongan en la sección Running, apartado minimalista. Si encima ponen un anuncio en la tele promocionando el minimalismo, hacen negocio del tirón.



saludos.

Sabeis si la suela de la primera versión es la que por dentro viene recubierta con una telilla en vez de la goma directamente?

yo tengo unas negras que llevan la telilla y después me compré unas negras con la banda verde y ya no las lleva, pero no aprecio diferencia en la suela. Las pondré cara a cara para comprobarlo y te cuento.

saludos

gracias por los animos

para este fin de semana creo que podre correr otra vez, pero con más calma

las neww feel son un filón, jeje

no se si os habéis fijado pero corredores "clásicos" como Zatopek o steve prefontaine corrian con calzado con poca suela no?

saludos

Con esas chanclas se metian los 42 km de la maraton en 2:20 2:18 y no se quejaban jejejejeee , pero claro ellos supongo que no tenian transicion como nosotros , que llevamos años con superhiperamortiguadas , es verdad las newfeel son un filon , pero yo disfruto muchisimo corriendo descalzo aunque de momento mis plantas solo aguantan 20' , animo y poco a poco para que la musculatura se adapte

es que me resulta curioso como muchos corredores están "en contra" de correr sin amortiguación cuando muchos corredores famosos-ídolos han demostrado "sin querer" que batían records sin zapatillas amortiguadas


ayer domingo he corrido 5 miuntos descalzo totalmente, estoy siguiendo las indicaciones del fisioterapio, hoy correre unos minutinos más en el gimnasio, aunque con las minimalisatas resbalzadizas