Correr Descalzos

[TOTORO]

Hace un par de semanas que comenze a salir con mi hermano a correr 4-5 km. cada vez. Buscando información sobre técnica, equipamiento, etc... di con vuestra web. He estado varios días aquí entre vosotros "espiando", leyendo, recogiendo información por internet, vídeos en youtube, etc... y ya que yo no tengo nada de experiencia con zapatillas amortiguadas y creo que "sin vicios" adquiridos, intentare aprender la técnica minimalista poco a poco, porque creo que es la mas adecuada y con el tiempo intentar acabar alguna carrera popular (5K, 10K...)

Ya os ire preguntando de todo porque aunque tengo algo de información recopilada cuando me ponga a ello en serio seguro que me saldran algunas dudas.

Saludos a todo/as.

P.D. Cuando me vea mi hermano descalzo se quedara , él que lleva varios años ya haciendo triathlon, carreras, etc...

[Gustavoblues]

Hola y bienvenido.

[Maikelcc]

Bienvenido!

Es una gran ventaja no tener vicios de hiperamortiguación.

[TOTORO]

Gracias por la bienvenida, una pregunta, estoy mirando zapatillas ya que las que utilizo actualmente son prestadas ¿seria bueno salir a correr desde ya con zapatillas de transicion o practico mas técnica descalzo y lo dejo para mas adelante?

[evocion]

Bienvenido Totoro. Es una suerte que comiences a correr así "en limpio". Imagino que te resultará más fácil.
Respecto a lo que preguntas hay mucho escrito, yo no soy el más adecuado para aconsejarte porque soy novato, pero ya que empiezas, pruébalo todo... hazte con algo sencillo (a mí me encantan los huaraches) y vas alternando. Al final quédate con lo que te haga más feliz.