- 28 Feb 2016, 20:50
#32724
llevo dos años corriendo minimalista, este verano no pude entrenar lo que debía, y puse algunos kilos. Creo que por este motivo sentí un pinchazo en el aquiles derecho, que no me impedía correr, pero a partir de octubre era incapacitante y se me notaba un bulto en el calcaneo, después de reposo, hielo, pastillas, vuelta a entrenar y otra recaída y así hasta que al final visite un medico deportivo que me mando una ecografia, y en esta se ve que el aquiles al tirar ha arrancado un trozo de calcaneo. Lo curioso es q si no fuerzo mucho puedo correr, y con huaraches o mínimas mejor, el medico y fisio están sorprendidos, no se explican como puedo; pero yo ahora tengo miedo q se rompa o suelte el tendón.
habéis oído algo de esto antes?, sabéis alguna solución?
llevo dos años corriendo minimalista, este verano no pude entrenar lo que debía, y puse algunos kilos. Creo que por este motivo sentí un pinchazo en el aquiles derecho, que no me impedía correr, pero a partir de octubre era incapacitante y se me notaba un bulto en el calcaneo, después de reposo, hielo, pastillas, vuelta a entrenar y otra recaída y así hasta que al final visite un medico deportivo que me mando una ecografia, y en esta se ve que el aquiles al tirar ha arrancado un trozo de calcaneo. Lo curioso es q si no fuerzo mucho puedo correr, y con huaraches o mínimas mejor, el medico y fisio están sorprendidos, no se explican como puedo; pero yo ahora tengo miedo q se rompa o suelte el tendón. habéis oído algo de esto antes?, sabéis alguna solución?