Correr Descalzos

Atrévete: conoce todas las experiencias de los que han decidido mejorar su técnica

Cuéntanos un poco de tí.
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Por antars
#25403
Pues solo hace 3 o 4 días que me planteé el tema del calzado milimalista y estoy devorando blogs, foros y artículos como loco.
Voy leyendo de aquí para allá y todo lo que encuentro me atrae de este mundillo.
Así que me voy a lanzar, lo primero que he hecho a sido quitarle las plantillas a mis newfeel many, que resulta que tengo dos pares de drop 0 y ni siquiera lo sabia, jajajaja

Todavía no he hecho ni 1' corriendo, pero mañana empezaré con las many los primeros pasos, y ha ver que tal van.
La idea es combinar al principio minimalistas con amortiguadas, porque tengo 2 pares nuevas, con apenas 100km cada uno y con lo que me costaron no es para dejarlas paradas.

Venga que voy!!!!
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Por isidro
#25405
Bienvenido Antars, espero que disfrutes de tu transición.
Yo no soy ningún experto, sólo llevo unos meses, pero creo que deberías empezar a correr algunos minutos descalzo y muy poco a poco, para coger bien la técnica y tus huesos y músculos se vayan acondicionando. Y pienso que las zapatillas amortiguadas, por mucha pena que te den, sólo te dificultarán el proceso de aprendizaje.
Elijas lo que elijas, mucha suerte!! :mrgreen:
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Por antars
#25413
Gracias Isidro, esque me he estado leyendo el diario de Sobotta y aunque no llego a su nivel, me gustaría mas o menos ir por ese camino, para no bajar ritmos y poder seguir compitiendo.
Tampoco tengo prisa en la transición.

Veremos que tal va.
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