- 03 May 2013, 22:10
#18041
Buenas noches a todos, primero querría agradecer a todos los que participáis en este foro vuestras aportaciones, me han ayudado mucho a tomar según que decisiones.
La verdad es que soy nuevo en todos los sentidos; en el foro, como corredor y como seguidor del correr descalzo/ minimalista. Siempre he practicado diversos deportes, pero ya llevaba como 20 años sin correr, hasta hace aproximadamente 2 meses, que con un grupo de colegas nos animamos a salir 2-3 veces por semana, y ala, a lo bruto (al menos para mi). 6 km el primer día, 7 el resto. y después de varias salidas con mis super-amortiguadas, zas! dolor en la rodilla. Y hice lo que no tenía que hacer, no ir al médico y ponerme a navegar por internet hasta que di con todo el concepto del barefoot. desde el primer momento me enganchó. yo siempre voy descalzo (si puedo), por casa, donde veraneo... los zapatos me agobian muchísimo, y leyendo todas la guías, comentarios y experiencias, me digo, si todo esto está hecho para mi!!, o eso espero.
Creo que parto con varias ventajas (a lo mejor después no lo son, ya diréis). La primera es mi pie, mis colegas me dicen que parezco un hobbit. ancho, robusto, con callo,bien amortiguado y flexible (me faltan los pelos y me sobra estatura). La segunda, eso creo, es el hecho de ser nuevo tanto en el running como en el barefoot, por lo que espero que me ayude en mi transición (aunque, como montar en bici, el correr talonando, no se olvida). Desventajas, mi peso (85 Kg), aunque creo que esto es una desventaja tanto en el correr descalzo como con amortiguadas, y que soy bastante torpe, por lo que me costará aprender la técnica correctamente. Bueno, espero ir contando mis nuevas experiencias, y de nuevo gracias a todos.
Nos vemos por el foro, o por la calle, o por la montaña...
Un saludo
Mcmardighan
La verdad es que soy nuevo en todos los sentidos; en el foro, como corredor y como seguidor del correr descalzo/ minimalista. Siempre he practicado diversos deportes, pero ya llevaba como 20 años sin correr, hasta hace aproximadamente 2 meses, que con un grupo de colegas nos animamos a salir 2-3 veces por semana, y ala, a lo bruto (al menos para mi). 6 km el primer día, 7 el resto. y después de varias salidas con mis super-amortiguadas, zas! dolor en la rodilla. Y hice lo que no tenía que hacer, no ir al médico y ponerme a navegar por internet hasta que di con todo el concepto del barefoot. desde el primer momento me enganchó. yo siempre voy descalzo (si puedo), por casa, donde veraneo... los zapatos me agobian muchísimo, y leyendo todas la guías, comentarios y experiencias, me digo, si todo esto está hecho para mi!!, o eso espero.
Creo que parto con varias ventajas (a lo mejor después no lo son, ya diréis). La primera es mi pie, mis colegas me dicen que parezco un hobbit. ancho, robusto, con callo,bien amortiguado y flexible (me faltan los pelos y me sobra estatura). La segunda, eso creo, es el hecho de ser nuevo tanto en el running como en el barefoot, por lo que espero que me ayude en mi transición (aunque, como montar en bici, el correr talonando, no se olvida). Desventajas, mi peso (85 Kg), aunque creo que esto es una desventaja tanto en el correr descalzo como con amortiguadas, y que soy bastante torpe, por lo que me costará aprender la técnica correctamente. Bueno, espero ir contando mis nuevas experiencias, y de nuevo gracias a todos.
Nos vemos por el foro, o por la calle, o por la montaña...
Un saludo
Mcmardighan
