Correr Descalzos

[pasoslargos]

Muy buenas, soy pasoslargos desde cartagena, llevo unos tres años corriendo por montaña y cada vez me llama mas la atención el tema del minimalismo, la intención es probar la técnica e intentar aplicarla a las carreras de montaña, tengo mis dudas acerca de esto puesto que en mi zona el terreno es muy duro, con muchos filos y lajas, por lo que no se si será posible correr por aquí con una minisuela.

Normalmente corro carreras de montaña , maratones de montaña y el año pasado hice varios ultras, ya he leído el libro de como empezar pero antes de nada, necesito tener la opinión de las personas que ya están en este mundo.... salgo a correr 4 dias en semana como mínimo, uno de ellos una tirada larga de mas de 25 kms., no quiero dejar de entrenar para cambiar de estilo, no puedo empezar a hacer salidas de 15 min., se pueden complementar los dos sistemas con / sin amortiguacion???, cuanto tarda el cuerpo en acostumbrarse al minimalismo??, como se llevan las tiradas de 60 / 80 kms.??

Vaya tocho os he soltado, pero si habeis llegado hasta aqui... podeis ayudarme???

Un saludo,!!!!

[Gustavoblues]

Por supuesto que se puede, hay hueco para toodo el mundo, corra con lo que corra
Hay mucha información en el foro al respecto, con un poco de tiempo dedicado a la búsqueda seguro que encuentras respuestas. De momento, lo único que te puedo decir es que hagas lo que hagas, tómalo con calma, paciencia y precaución.

Bienvenido al foro.

Salud!