Correr Descalzos

[Yo_Kalvo]

Buenas!

Ya me presenté en el mes de octubre que fue cuando empezó a picarme la curiosidad por correr descalzo pero con los frios y demás la cosa no se quedó en mas que una mera intencionalidad. Por aquel entonces vivia en Madrid, hoy vivo en Orense y ya que parece que han pasado los días de lluvias y mas lluvias he decidido dar el paso y lanzarme a hacer la transición de forma radical... he desterrado las Kayano de forma definitiva y ya he empezado a correr descalzo/minimalista.

Para el día a día de momento conservo el calzado con drop y suela gruesa que iré sustituyendo por calzado minimalista, (ya la otra noche salí de vinos con los escarpines. Fuí y volví andando, unos 4km y sin molestias/sobrecargas destacables).

Los detalles/impresiones los iré poniendo en otro hilo a modo de diario, de esta forma es mas dificil desisitr y todos los consejos son bienvenidos.

Un Saludo.

[naxer82]

Hola bienvenido a este mundillo.
Te puedo comprender con el mal tiempo que el frio esto de correr descalzo o calzado minimalista no ayuda
Pero ahora con el buen tiempo es ideal el empezar a correr y llevar el calzado minimalista siempre que se pueda, pero ojo con las posibles molestias y mucho cuidado con los pies. Por aquí si habrás leído por el foro lo aconsejable es tener paciencia y a la mínima molestia parar por que así se hace una transición larga pero es duradera.
Y lo del tema del diario es muy buena ida que anotes allí tu experiencias y sensaciones, ya que mucha gente mas experimentada pues suele dar consejos y opiniones.
Saludos y bienvenido.

[globero]

Bienvenido, esperamos entradas en el diario, no más presentaciones

[Yo_Kalvo]

Gracias!

Lo de poco a poco lo tengo mas que claro aunque de vez en cuando cuesta... y no, no habrá mas presentaciones. Con los primeros pasos descalzo por el carril bici ya empezaba a sospechar que estaba iniciando un camino sin retorno, cosa que se confirmó cuando arranqué a correr y pasados los 2' previstos me costó dejar de hacerlo.

Un Saludo.