- 24 Feb 2013, 17:00
#15595
Muy buenas a todos, llevo ya cerca de un año interesándome por el barefoot, debo de decir que soy un absoluto convencido desde el primer vídeo que ví. Llevo cerca de 8 años corriendo y he corrido muchas carreras, desde asfalto a la montaña, esta última mi gran pasión, me gusta la larga distancia, maratones y ultras, cuanto mas suban y a mas altitud sea mas disfruto, llegó un punto en el que notaba que los entrenamientos a los que me sometía me hacían daño, sobrecargas, contracturas, ahora unas plantillas, etc.... Al principio con plantillas y haciendo musculación lo sacaba adelante, pero no era lógico.
Fue entonces cuando después de hacer una Cavalls del Vent me decidí a correr con los metatarsos, lo cogí rápido y ví como iba en la dirección correcta, pero después de correr distancias muy largas notaba como la parte frontal del tobillo era lo que mas me costaba recuperar, era debido a que el calzado que llevaba con tanto drop me obligaba a puntear demasiado el pie para abajo, forzando el movimiento. Total que me compré unas zapatillas con un drop de 0,4cm y enseguida vi la luz y así estoy, aprendiendo, corriendo descalzo y con unas minimalistas, las sensaciones son brutales, estoy muy ilusionado con mi nueva andadura, en fin que no os he dicho que soy de Caldes de Montbui, en Barcelona y que si alguien que viva medianamente cerca de mí quisiera compartir algún entreno conmigo con tal de enseñarme aquí estoy.
Un saludo.
Fue entonces cuando después de hacer una Cavalls del Vent me decidí a correr con los metatarsos, lo cogí rápido y ví como iba en la dirección correcta, pero después de correr distancias muy largas notaba como la parte frontal del tobillo era lo que mas me costaba recuperar, era debido a que el calzado que llevaba con tanto drop me obligaba a puntear demasiado el pie para abajo, forzando el movimiento. Total que me compré unas zapatillas con un drop de 0,4cm y enseguida vi la luz y así estoy, aprendiendo, corriendo descalzo y con unas minimalistas, las sensaciones son brutales, estoy muy ilusionado con mi nueva andadura, en fin que no os he dicho que soy de Caldes de Montbui, en Barcelona y que si alguien que viva medianamente cerca de mí quisiera compartir algún entreno conmigo con tal de enseñarme aquí estoy.
Un saludo.
buena elección.