- 04 Mar 2013, 13:26
#15898
Buenas! os dejo los planes de entrenamiento que sigueron Mosses Mosop y Abel Kirui para los maratones de Boston (2:03:06) y el Campeonato de Mundo de Maratón 2011(2:07:38) respectivamente..
Mosop: https://docs.google.com/file/d/0B_zzkn1 ... edit?pli=1
Kirui: https://docs.google.com/file/d/0B_zzkn1 ... FPblk/edit
Por si alguien quiere bajar su marca y tal...![Mr. Green :mrgreen:](./images/smilies/icon_mrgreen.gif)
Mosop: https://docs.google.com/file/d/0B_zzkn1 ... edit?pli=1
Kirui: https://docs.google.com/file/d/0B_zzkn1 ... FPblk/edit
Por si alguien quiere bajar su marca y tal...
![Mr. Green :mrgreen:](./images/smilies/icon_mrgreen.gif)