Correr Descalzos

Atrévete: conoce todas las experiencias de los que han decidido mejorar su técnica

  • Avatar de Usuario
  • Avatar de Usuario
  • Avatar de Usuario
  • Avatar de Usuario
Avatar de Usuario
Por miguelbar
#11852
Mirad que perla...

"En el apartado de comunicaciones en formato póster, los podólogos y profesores de podología de la Universitat de València entre los que se encuentran Marta Izquierdo Renau, Rosa Leyda Pineda y Carlos Blasco García (podólogo del Castell de Peñíscola FS Benicarló) han presentado la comunicación titulada “Correr descalzo. Barefoot running”. En la misma se han analizado algunos de los trabajos publicados en busca de las diferencias existentes entre correr con calzado deportivo y con calzado minimalista. Esta segunda modalidad ha captado a muchos deportistas que sugieren que corriendo mediante esta técnica disminuyen las presiones en el pie. Entre las conclusiones a las que se ha llegado destaca que correr con calzado minimalista lleva implícito el cambio en el patrón de carrera: se pasa de correr apoyando el talón a correr apoyando el antepié. Por otra parte, también se ha concluido que correr descalzo aumenta el riesgo de aparición de heridas en la planta del pie."


Salud y fuerza
Avatar de Usuario
Por othon_ot
#11857
Se ha omitido al Dr. Pedro Grullo, conspicuo especialista en lo que es obvio, salta a la vista, es incontrovertible y demás.
Saludos.
Avatar de Usuario
Por globero
#11860
gracias por la información, muy interesante

saludos