Atrévete: conoce todas las experiencias de los que han decidido mejorar su técnica
Hoy entrenamiento con el grupo de descalcistas y minimalistas de Valencia. Casi todos forman parte del equipo 5dedos Valencia. He ido con las huaraches de 5mm. En una colina hemos practicado bajadas en recto, en zigzag, con y sin manos, subidas andando con manos en rodillas...muy montañero. Esto me ...
Poco q contar esta semana...huaraches y ejercicio físico. Sabado: Casa:100 abdominales y 100 lumbares Corriendo al río con huaraches y completar hasta 6km por el odioso carril 5kk.(Valencia) Rio: estiramientos, escaleras y 6 vueltas a la rama del tronco. Paleotraining: Calentamiento con burpee, carr...
Enhorabuena por esos diez.
A mí me encanta el frío pero hay q calentar más para evitar malas posturas q nos lleven a lesion.
La otra mañana hice 6 con huaraches sin calcetines pero aquí hacía unos 8º, asequible.
A seguir.
Q tal? Mejoraste?
Aquí una forma de atarse las guaraches con cordones
https://drive.google.com/open?id=0B3r3X ... Z6TWFiRGF3
se ven bien tus huaraches. El nudo es sin lugar a dudas mucho mas estético que el mío aunque parece algo mas complicado de poner y quitar. Yo al final lo dejo puesto y me las pongo en un plis plas. A ti te hacen también tanto ruido como a mi? o será que vivo acomplejado en este país susurrante? sal...
Hola, realmente el manipulen q es? Un complejo vitamínico?
Me alegro q disfrutes con las huaraches, yo estoy empezando con ellas.
De momento gana la seguridad de la zapa igual porq talo o algo y piso más con toda la planta a la vez...
Espero q vaya bien esa carrera.
Saludos Me gustan tus chapas, sigue así. Con las vapor glove bien no? Yo disfruto de más libertad y seguridad con ellas. Estoy empezando a probar con huaraches pero tiendo a pisar más de metatarso y castigados los gemelos, soleo. A seguir con las transiciones, a veces si nos pasamos el cuerpo nos re...
Me alegro de tu vuelta. Las sensaciones son mayores con menos visibilidad... Un pequeño frontal y a correr. Yo he empezado a probar las huaraches q me ha hecho un amigo y aún noto mucha diferencia con las zapas de 6mm. Descalzo fui por ciudad durante 12km más dos previos con zapas...con poca visibil...
He empezado a trastear con huaraches. De momento ganan las zapas q me permiten más apoyo del pie y correr 33km bastante bien. Con las huaraches de momento ajustando atado, pisada, gemelos al metatarsear más... No se diferente. https://www.facebook.com/video.php?v=10207901974775590&l=736341526363...