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correr no pero bici lo haces sin pensar...
en montaña te iria muy bien
lo de santa pola llego tarde pero lo miramos mas adelante q hay tiempo hasta fin de año
Me alegro de leerte...
Las fotos del agape ya las vi y os lo montais bien.
Bien por Nortes tb q ya esta dando guerra.
De momento sigo como sabes, un poco de todo y poco o nada de competición.
Ostras Carlos...lo veo tarde tal vez. La verdad q lo unico en lo q he corrido ultimamente es en el 10k Valencia paralelo a la maratón Fue mejor de lo q esperaba tras 3 semanas sin correr. Salio a 4'20" aprox para acabar andando y grabando video del ultimo km. Despues he hecho varias salidas cor...
Solo intento disfrutar y poner algo de empeño en esta perreria q me envuelve....gracias Carlos.Carles Ros escribió: ↑13 Nov 2018, 09:09Muy grande como siempre!
Siempre viviendo experiencias nuevas, creciendo.
Ya quisiera yo alguna de esas series, pero todavía están muy lejos esos ritmos para mi.
Fuerza.
Efectivamente hoy montaña. ....... no quiero ser un egoista ni una mala persona, pero hay veces que me gusta salir solo, con o sin musica pero a mi puta bola........ Antisocial? no. (yo si parece q lo soy y estoy deseando salir solo por montaña.....en compañia se entrena bien pero para disfrutar, c...
El año pasado se lleno de Amigis del descalcismo.
Yo no pude terminarla porq venia tocado y recuperando de la lesion.
No recuerdo si nos conocimos allí...soy un despiste!
En Valencia tienes al club 5 dedos minimalista y descalcista.
Tb hay algunos q corren por el rio...mañana habra dos o tres.
otros estan preparando la maraton o el 10k sin pretensiones por mi parte.
Con la bici sigo fuerte, ..... ( Impresionante Carlos, sigues dando pedales a tope y me alegro) En un mes o así quiero estar probandome ya en la distancia de media maraton, y en enero quiero correr en Santa Pola. (Buena media con muuuucha gente...a por todas) Yo me estoy borrando ultimamente de eve...
Con la bici sigo fuerte, ..... ( Impresionante Carlos, sigues dando pedales a tope y me alegro) En un mes o así quiero estar probandome ya en la distancia de media maraton, y en enero quiero correr en Santa Pola. (Buena media con muuuucha gente...a por todas) Yo me estoy borrando ultimamente de eve...
Por aqui seguimos corriendo (menos q antes) Preparando el 10k de la maraton de Valencia porq me equivoque de inscripcion. El año pasado me fisure el perone. un mes con escayola toda la pierna y 4 meses para volver a correr. Entraminento de ayer intervalos de 1km a 4'08"con 3 minutos de descanso...
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