martes, 18 de diciembre de 2018
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¡Pies para que os quiero! Experiencia personal

La hazaña Eliud Kipchoge ha dado mucho que hablar entre corredores profesionales y aficionados. A los pocos días de que el keniano pulverizase el record de maratón, el diario El País publicaba un artículo al respecto, en la cual se mencionaba el barefoot running, y que a su vez enlazaba con otro que hablaba del hecho de que correr...

Merrell Vapor Glove 3 Luna, análisis y comparativa con Merrell Parkway Emboss Lace

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Dentro del calzado minimalista, Merrell ocupa un lugar privilegiado, por eso somos muchos lo que estabamos esperando el re-lanzamiento de los modelos de calle o casual. Después del éxito de modelos como las Merrell Excursion Glove, Merrel Tough Glove, Merrell Orbit Glove o Merrell Tour Glove,...Merrell se tomó un descanso, para volver con fuerzas con varios modelos con unas altas...

Consejos básicos para iniciarse en el barefoot – Tip #04

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En este cuarto consejo sobre técnica de carrera y adaptación muscular para correr tocamos otros de los músculos importantes para la carrera. Os recordamos que nuestra lista de consejos básicos para iniciarnos y/o mejorar la técnica de carrera tiene como objetivo, mediante pequeñas pautas y rutinas concretas, mejorar sin apenas esfuerzos nuestra salud y ayudarnos a conseguir nuestro objetivo principal:...

Consejos básicos para iniciarse en el barefoot – Tip #03

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Seguimos con nuestra lista de consejos básicos para iniciarnos y/o mejorar la técnica de carrera natural, minimalista o descalza. Esta línea de consejos, tiene como objetivo, mediante pequeñas pautas y rutinas concretas, mejorar sin apenas esfuerzos nuestra salud y ayudarnos a conseguir nuestro objetivo principal: correr con una técnica no lesiva. En esta ocasión hablamos sobre adaptación muscular y de...

Merrell Trail Glove 4 E-mesh, análisis y comparativa en Video

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En esta ocasión le toca el turno a las Merrell Trail Glove 4 E-mesh. Se trata de otra de las terminaciones que Merrell ha lanzado para la primavera-verano de 2018. En un post anterior veíamos la terminación Knit en las Merrell Bare Access Flex, ahora profundizamos en el acabado E-mesh, pero utilizando como zapatillas las Merrell Trail Glove 4. Como...

Transición al minimalismo según Merrell Barefoot

Pocas marcas de zapatillas deportivas han llegado a entender la esencia o visión del movimiento minimalista, ya que no se trata únicamente de vender zapatillas, sino de cambiar el paradigma del atletismo popular que impera desde la entrada en escena de las zapatillas amortiguadas, allá por finales de los años 70. En ese cambio de paradigma uno de los puntos...

Consejos básicos para iniciarse en el barefoot – Tip #02

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Seguimos con nuestra lista de consejos básicos para iniciarnos en este fascinante mundo. Esta línea de consejos, tiene como objetivo, mediante pequeñas pautas de conducta y rutinas concretas y fáciles, mejorar sin apenas esfuerzos nuestra salud y ayudarnos a conseguir nuestro objetivo principal: "correr descalzos". Por ello, y adelantando un poco el contenido de este vídeo, nuestro consejo principal en...
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