Por Ramón León (Globero)
El fin de temporada ha sido movidito, con La Gran Vuelta al Valle del Genal (125 kms, 13500 mtrs acumulados) y campeonato de Andalucía, el Maratón Alpino Jarapalos con 43.7 kms y 5148 mtrs acaumulados y finalmente el Ultra Trail Sierra Norte de Sevilla, con 105 kms y 4152 mtrs acumulados. Todo esto en un mes.
Ultra Trail Sierra Norte de Sevilla
A la carrera llegaba con molestias aún de las dos carreras previas, sobre todo de la Gran Vuelta al Valle del Genal, donde me exprimí. Así que, durante este último mes, no había entrenado mucho, solo rodajes cómodos para oxigenar las piernas y recuperar.
Mi objetivo en Ultra Trail Sierra Norte era hacer un puesto como el año pasado, top ten. Pero tenía incertidumbres, debido a que llegaba con algunas molestias y que esta edición era puntuable para la copa de sevilla de carreras por montaña. De hecho, era la última competición y la que más puntuaba. Por lo que habría más nivel que el año pasado.
En está ocasión elegí como calzado minimalista las Vivobarefoot Breatho Trail. Salí en un grupo cómodo donde estaban los que luchaban por la Copa, en la que no he participado. Delante iba Manuel Anguita (campeón de Andalucía en La Gran Vuelta al Valle del Genal) y unos 4 corredores más.
En el km 15 aprox. me adelanté al grupo y decidí seguir solo, no sin miedo por pasarme de ritmo y que lo pagara al final de la carrera.
Fui intentando controlar mucho el ritmo, sin excederme en las subidas, ya que el recorrido de la Ultra Trail Sierra Norte tenía muchas zonas llanas para poder recuperar. Poco a poco fui cogiendo los corredores que iban delante hasta que en el km 75, en Almadén de la Plata, me indicaron que iba 3º y el 2º estaba a tan solo 5 minutos.
Desde ahí al siguiente avituallamiento el 2º y yo fuimos peleando por la plaza, hasta que finalmente pude sobrepasarlo.
A partir de ahí intente mantener un ritmo que sin ser excesivo para no machacarme, fuera lo suficiente para que los perseguidores no pudieran cogerme y alcanzar la 2º posición de la Ultra Trail Sierra Norte de Sevilla. En ningún momento vi a los perseguidores, incluso de noche, donde podría ver sus frontales, lo que me daba «cierta» tranquilidad, aunque no quería confiarme y que me pasara como el año pasado, en el que en el último km me adelantó un corredor.
Así llegué a meta «más o menos» entero y muy contento por el puesto, ya que en ningún momento aspiré a alcanzar al primero, sabiendo quien era.
Con esta carrera, han sido 5 los ultra de este año, sin lesiones y con grandes resultados: Bandoleros, 101, Pretoriana, Genal y Sierra Norte.
Ahora, a descansar hasta el año que viene, donde empezamos fuerte: Bandoleros. Y a ver si me toca Mont Blanc.
Enhorabuena Ramón,
El final de temporada que has realizado ha sido fantástico y tu resultado en esta prueba creo que deja pocas dudas sobre lo bien que estás haciendo las cosas, sobre el beneficio del uso de este tipo de calzado y del empleo de una técnica correcta para correr.
Coincidimos en Jarapalos y aquí en la UTSN, pero de momento no puedo seguir tus ritmos. Aunque mis Nunche se han comportando de maravilla en estas pruebas (incluso en el tramo de barro que nos prepararon nuestro amigos de vuelta a Castilblanco 😉
Espero poder coincidir nuevamente contigo en alguna otra prueba, de estas que tanto nos gustan y en la que si algo tenemos claro es el tipo de calzado a utilizar!
Un abrazo.