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Historia de un invidente minimalista: No sólo vemos con los ojos
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Merrell-Excursion-Glove-banner

Las Merrell Excursion Glove son unas zapatillas que, pese a tener una estética ligeramente retro y apta para el día a día, heredan todas las características de la línea Glove, la más barefoot y deportiva de Merrell. Sus características principales son las mismas que podemos encontrar en las Trail Glove o en las Road Glove: cero drop, horma anatómica con el ajuste al medio pie típico de Merrell, suela de…

Nunche 2

La FEDME acaba de publicar su ‘Reglamento de Competiciones de Carreras por Montaña‘. En concreto, y por la parte que nos toca, en su apartado 4.2.1 especifican que ‘para participar en la prueba cada deportista deberá llevar consigo el material siguiente‘: Zapatillas de trail running con buen agarre, suela con dibujo y parte superior con elementos de fijación que mantengan la zapatilla bien sujeta al pie y que lo proteja…

vibram fivefinger kso evo 9

Vibram ha renovado su línea Five Fingers con nuevos modelos. Entre ellos se encuentra la KSO EVO que son unas zapatillas minimalistas puras con todas las ventajas, y desventajas, que aporta el llevar cada dedo en un compartimento independiente. Entre las ventajas destaco la libertad de movimientos de los dedos y del pie, algo clave de lo que ya hemos hablado muchas veces, y la excelente sensibilidad y propiocepción que…

Minimalistas Vibram Five Fingers KSO Evo

Hace algunas semanas hablamos del futuro lanzamiento de Vibram Fivefingers, el modelo Bikila Evo. Pues siguiendo con la misma temática, hoy traemos otra novedad que llegará en el catálogo de la marca italiana para la próxima primavera: las nuevas Vibram Fivefingers KSO Evo. Como en los evolucionados Bikila Evo, en esta nueva versión del modelo KSO también nos encontramos con algunas novedades importantes, y teniendo en cuenta que las KSO originales…

FAQ sobre técnica natural de carrera, barefoot y minimalismo

A pesar de que correr minimalista, de forma natural o descalzo, está cada vez más implantado y consolidado, siguen existiendo muchas dudas y preguntas, a veces fruto de la des-información en la red. Con este artículo queremos responder a las preguntas más frecuentes de los corredores que se acercan por primera vez a la técnica natural, y a la vez os animamos a que hagáis vuestras propias preguntas y respuestas.…

MRL Barefoot-Logo-Vert

Como otras marcas de zapatillas minimalistas, Merrell Connect no se ha dormido y ha lanzado nuevas novedades  en su catálogo de zapatillas para asfalto. Con la denominación M connect, y el pie descalzo por inspiración, han evolucionado sus modelos para hacerlas más minimalistas. Pero veamos que novedades nos tiene preparadas la marca en su línea Merrell Connect. Merrell Bare Access 2 Evolución del modelo Bare Access, es una zapatilla minimalista intermedia,…

Punteras

Un estudio reciente publicado por The Journal of Foot and Ankle Research, revela que usar calzado con punteras estrecha conlleva a aumentar la presión sobre los dedos de los pies, derivando en una función anormal de los mismos. La metodología usada fue la de estudiar a 27 mujeres sanas (sin ninguna patología en los pies), haciéndoles caminar a una velocidad elegida por ellas mismas en 4 ocasiones, usando calzados con…