- 21 Nov 2017, 11:03
#41577
Hola,
Llevo tiempo corriendo con unas zapas minimalistas intermedias (merrell bare access 4) y me toca cambiarlas y dar el paso a unas puras con mucha menos suela, pero dudo mucho del cambio, con las minimalistas he tenido molestias en el arco plantar, en el tendón de aquiles, el tendón extensor del dedo gordo... sólo molestias, nunca han llegado a ser lesiones pero me da miedo pasar a correr con unas zapas puras como las merrell vapor glove (corro siempre por asfalto) y había pensado en hacerme con las Inov-8 road talon 240, que tienen 4 mm de drop y aunque no tienen amortiguación sí que hablan de "absorción de impacto", el tener algo de drop puede venir bien para el tendón de Aquiles, así no se estira tanto.
La verdad es que no sé que hacer, si quedarme a medio camino o dar el paso definitivo, al fin y al cabo es encontrar unas zapas con las que estar a gusto.
Agradecería cualquier sugerencia.
Llevo tiempo corriendo con unas zapas minimalistas intermedias (merrell bare access 4) y me toca cambiarlas y dar el paso a unas puras con mucha menos suela, pero dudo mucho del cambio, con las minimalistas he tenido molestias en el arco plantar, en el tendón de aquiles, el tendón extensor del dedo gordo... sólo molestias, nunca han llegado a ser lesiones pero me da miedo pasar a correr con unas zapas puras como las merrell vapor glove (corro siempre por asfalto) y había pensado en hacerme con las Inov-8 road talon 240, que tienen 4 mm de drop y aunque no tienen amortiguación sí que hablan de "absorción de impacto", el tener algo de drop puede venir bien para el tendón de Aquiles, así no se estira tanto.
La verdad es que no sé que hacer, si quedarme a medio camino o dar el paso definitivo, al fin y al cabo es encontrar unas zapas con las que estar a gusto.
Agradecería cualquier sugerencia.