- 29 Dic 2012, 22:15
#13314
El año pasado se abrió un hilo similar a este para que todos hiciéramos balance del año y nos planteáramos unos objetivos a cumplir para el año siguiente, que tenerlo por escrito siempre ayuda a motivarse un poco más e intentar cumplirlo. Mis objetivos de 2012 se han cumplido al 95%, por lo que estoy más que contento. Ese es el resumen de mi 2012, un resumen escueto para todo lo que he hecho, ultras, 101km, montaña, 3 maratones de asfalto, MMP en 10km y media maratón, etc, la transición, hacer un blog de calzado minimalista, etc.
Ahora los objetivos para 2013...este año va a estar difícil:
Objetivos 2013
- Bajar de 35'00" en 10km (MMP 35:55)
- Bajar de 1h18'00" en medio maratón (MMP 1h19'53")
- Bajar de 2h55'00" en maratón (MMP 2h59'04")
- Terminar mi primer ultra de más de 100km de montaña
- Conseguir los 3 puntos que me faltan para poder correr UTMB en 2014
- Acumular más de los 2.600km que he hecho en 2012
- Acumular más desnivel positivo de los 38.000m que he hecho en 2012
- Conseguir al menos un trofeo más que los 4 conseguidos en 2012
- Hacer mi primer entrenamiento completamente descalzo
- Correr al menos una carrera de montaña con calzado minimalista
- Correr descalzo al menos el 10% de todos los kilómetros que recorra
- Seguir disfrutando de correr cada entrenamiento, cada paso, cada zancada, durante todo el año y durante todas las carreras.
Hay metas muy ambiciosas como la de 10k y 21k, que son demasiado apuradas para el tiempo que puedo dedicar a entrenar, y a la evolución natural de mi estado de forma. Todo tendría que salir perfecto para cumplirlas, y no hay muchas oportunidades en un año para conseguirlo. La marca de maratón es modesta, pero después del batacazo de Castellón mejor pecar de conservador. El resto no son tanto objetivos de rendimiento como de continuidad y de superación personal. El más importante, como en el 2012, es el último de los objetivos, disfrutar. Esa es la clave.
¿Cuáles son vuestros objetivos para 2013?
Ahora los objetivos para 2013...este año va a estar difícil:
Objetivos 2013
- Bajar de 35'00" en 10km (MMP 35:55)
- Bajar de 1h18'00" en medio maratón (MMP 1h19'53")
- Bajar de 2h55'00" en maratón (MMP 2h59'04")
- Terminar mi primer ultra de más de 100km de montaña
- Conseguir los 3 puntos que me faltan para poder correr UTMB en 2014
- Acumular más de los 2.600km que he hecho en 2012
- Acumular más desnivel positivo de los 38.000m que he hecho en 2012
- Conseguir al menos un trofeo más que los 4 conseguidos en 2012
- Hacer mi primer entrenamiento completamente descalzo
- Correr al menos una carrera de montaña con calzado minimalista
- Correr descalzo al menos el 10% de todos los kilómetros que recorra
- Seguir disfrutando de correr cada entrenamiento, cada paso, cada zancada, durante todo el año y durante todas las carreras.
Hay metas muy ambiciosas como la de 10k y 21k, que son demasiado apuradas para el tiempo que puedo dedicar a entrenar, y a la evolución natural de mi estado de forma. Todo tendría que salir perfecto para cumplirlas, y no hay muchas oportunidades en un año para conseguirlo. La marca de maratón es modesta, pero después del batacazo de Castellón mejor pecar de conservador. El resto no son tanto objetivos de rendimiento como de continuidad y de superación personal. El más importante, como en el 2012, es el último de los objetivos, disfrutar. Esa es la clave.
¿Cuáles son vuestros objetivos para 2013?
,
) para los demás.
que se las tiene.
). Hoy he cumplido con mi objetivo y la verdad es que no puedo estar mas contento.
)