La línea Minimus de New Balance cada vez está más conseguida en todo su segmento y abarca zapatillas desde 0 a 4 mm de diferencia entre talón-punta (drop) con diferentes grado de protección para distintos tipos de terreno. De esta forma, el corredor puede elegir las zapatillas con mayor o menor características minimalistas, según sus preferencias. Aunque lo correcto al dar el paso al Barefoot Running es siempre empezar por [ Leer más ]
Los Tarahumaras, los míticos índios del Bestseller Nacidos para Correr, han llegado a España para correr y competir en el Campeonato España de Ultra Trails 2013. Vienen acompañados de la humildad que los caracterizan y de su alimento secreto, el pinole. Gracias a la entrevista realizada por Mayayo de carrerasdemontaña.com conocemos los pormenores de este viaje sorpresa y como se han preparado Silvino Cubesare Quimare y Jose Cruz Cleto Mancinas, para la dura [ Leer más ]
Hace tiempo que no escribo por estos lares, pero me ha llegado una información que me quema en las manos y de la que os tengo que hacer partícipes. Una de las verdades absolutas que nos transmitían como cierta a los corredores, no lo es tal. Los lobos del sector manipularon la información, la colocaron en los canales de difusión y después del boca a boca, se considera como una verdad absoluta [ Leer más ]
EVALUACIÓN SEGÚN CRITERIOS MINIMALISTAS ANÁLISIS A principios de este verano empecé a realizar algunas salidas con las Merrell Bare Access. Las intercambiaba con el resto de zapatillas, buscando puntos en común y las sensaciones propias de cada una. Después de algunos meses, aquí os dejo mis impresiones. Descripción Las Bare Access son zapatillas de la línea Merrell Barefoot, es decir, zapatillas minimalista, pero con algunas particularidades. Teniendo en cuenta la [ Leer más ]
Aquí lo tenéis, con esta imagen queda reflejado el cambio de actitud de la omnipresente Decathlon ¿Ya no recomienda correr aterrizando con el talón? Seguramente os acordais de aquello de ¿Pronador, Supinador o Neutro? Fue un anuncio que sacó Decathlon donde se aconsejaba elegir la zapatilla en función del tipo de pisada. La cuestión del malintencionado anuncio es que lo lanzó cuando el mimimalismo estaba más que introducido en España, [ Leer más ]
Se acaba un año o comienza uno nuevo. El prisma de cómo lo mire puede ser el reflejo de mi estado anímico: depresivo o esperanzador. Esto habría que concretarlo con la faceta de la vida a la que me refiera: trabajo, salud, deporte, etc., aunque desde que corro con zapatos nuevos el atletismo lo he sacado de esta lista de vaivenes constantes. Al menos en una faceta soy regular, y [ Leer más ]
Cuando empecé con el minimalismo era muy difícil encontrar zapatillas que se adaptarán a lo que mis pies pedían a grito: Querían espacio, movimiento, vivir a la altura del suelo y sentir cada paso. La solución fue sencilla. Empecé quitando todo los adornos superfluos que sobraban, la zapatilla pasó de ser un inglés engalanado con sus mejores prendas, a un indigente sin protección ni abrigo. Después le tocó el turno [ Leer más ]
